视频: 聽花媽說說話41:如何處理過動跟衝動的問題? 2024
你是否养了一个内向的孩子?如果是这样,你知道你的innie讨厌被聚光灯。他真的很讨厌站在全班前面做演讲。 有趣的是,内向的孩子往往创造最好的介绍。那是因为他们深深地钻研他们的研究成果,所以他们很可能在探索他们的主题方面做得很好。因此,他们经常做好准备,比他们外向的同行更有见识。然而,最内向的孩子宁愿面对一个射击队而不是观众。所以在展示当天,他们很可能是一团糟。 <!幸运的是,你可以帮助你内向的孩子避免像这样的恐怖时刻。所需要的是大量的同情和一点工作。这是做什么:
鼓励你的孩子练习,练习,练习。首先,让你的小孩在镜子前面做个演示。然后让你的孩子把它给你。之后,再向观众添加另一个家庭成员或朋友。
当你的孩子做了演示,想想你可以问的问题。这会让你的孩子准备好在课堂上提出任何问题。
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教你的孩子正确呼吸。这个非常重要!浅呼吸是一个恐慌的邀请。另一方面,适当的呼吸会帮助你的孩子放松和说清楚。所以给你的孩子这些指示:“把一只手放在你的胃的顶部,就在肋骨的下面,这样你就能感觉到你的膈肌。现在通过你的鼻子吸气,想象空气充满你的肚子,流向你的背部。你的隔膜应该扩大。当你呼气时,你的横膈膜应该移回来。当你呼吸时,你的肩膀不应该移动。 “让你的孩子每天练习正确的呼吸,直到它成为一种习惯。
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当然,即使你遵循所有这些建议,你的天使的演示文稿将完全被炸毁的可能性很小。但即使在这种情况下,您也可以帮助:
分享关于您自己的公开演讲灾难的故事,无论是孩子还是成人。你的孩子会意识到,我们都有这样的经验,我们生存下来。 -
把事件放在角度。不要因为她有权感受到你的孩子的尴尬或流泪。让她发泄自己的情绪,并承认他们。但是当你同情她的时候,要提醒她她生命中的美好事物,例如即将来临的露营之旅,或者是她与朋友们一起计划的过夜。考虑用新书,电子游戏或装备来拯救孩子的伤口。对于孩子来说,新的好东西的治愈力量可以是惊人的。