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在某个阶段,哭闹肯定会发生在你家里。一个健康的孩子可能会每天哭几个小时(或更多)。哭泣是你的宝宝告诉你他饥饿,孤独,疲倦,气馁,太热,或需要换尿布的方式。有时候他根本没有明显的理由哭。试图弄清楚问题是什么,而你的宝宝嚎叫可能会有压力。有时你可能会发现自己想要尽可能地阻止噪音。哭泣可以让你感到愤怒和沮丧,你可能想要身体上的冲击。
<!如果你觉得哭闹对你来说太过分了,把你的宝宝放在安全的地方,比如她的摇篮或婴儿床,然后花几分钟在外面冷静一下。一个很短但要求很高的运动也可以帮助摆脱一些过量的肾上腺素,所以“下来,给我20”来解决问题。
当你的宝宝开始哭泣时,养成检查三件事的习惯:他是否饿,是否有脏尿布,是否舒适(是否有高温,是否有呕吐物,还有其他明显的健康问题迹象)?<! - 2 - >
检查宝宝后,做下面一项或所有的试验来平静和安慰宝宝:
打击宝宝帮他排除气体(如果他只是有一个喂养)。拥抱,以平静,舒缓的声音向他唱歌,或戴上温柔摇篮曲的CD。给他洗个温水澡。放下他睡觉;他可能只是累了(不开玩笑)。
- 把你的宝贝放在汽车里,在车辆周围开车(不是最环保的选择,但是有时驾驶是唯一有效的方法)。
- 打开发出单调声音的家用电器,如吹风机,吸尘器或洗衣机。或者从互联网上下载一些“白噪声”的声音,并给你的宝宝发出噪音。带他在婴儿车或婴儿提篮里散步(在白天或晚上的任何时间)。
- 尝试温和,舒缓的按摩。